Blog du trail - RaidLight

Interview de Mickaël Berthon, retour sur son exploit au GR5
Présentation de Mickaël Berthon : Ultra-traileur passionné et ambassadeur Raidlight, son dernier défi : parcourir l’intégralité du GR5, soit 2 163,55 km avec 61 819 mètres de dénivelé positif et négatif. Projet nommé Sea to sea, de la mer du Nord à la Méditerranée,...
Retour sur la traversée du GR5 par Mickaël Berthon
Mickaël Berthon, 34 ans, ultra-traileur passionné et ambassadeur Raidlight, s’est lancé un défi : parcourir l’intégralité du GR5, projet nommé Sea to sea, de la mer du Nord à la Méditerranée, une première !  Il a pris le départ le 11 septembre 2022...
Explication du système des 3 couches
Explication du système des 3 couches La pratique d’un sport en extérieur nous expose aux variations météorologiques, particulièrement exigeantes en saison hivernale. Nous devons donc pouvoir faire face au froid, à la pluie, au vent ou encore à la neige...
Comment choisir ses chaussures de trail ?
« Quelle chaussure de trail choisir ? » est LA question par excellence que se pose un traileur, qu’il soit débutant ou expérimenté. En effet, trouver les chaussures de trail les plus confortables possibles, avec une semelle qui accroche sur tous les terrains...
Les indispensables à avoir dans son sac de trail
Le sac de trail est un incontournable de l’équipement du traileur. Tout aussi important que les chaussures, il est essentiel pour assurer votre autonomie et votre sécurité sur vos sorties ! Le choix d’un équipement adapté est un facteur clé,...
Comment bien s'équiper pour pratiquer le trail ?
Le trail requiert un équipement spécifique, à adapter selon la saison, la météo et la distance parcourue. Choisir le bon équipement peut être déterminant, c’est pourquoi certains éléments sont indispensables. Débuter le trail c’est bien, avec un équipement adapté c’est...
Comment débuter en trail ?
Comment débuter en trail ? La liberté, le dépassement de soi, les grands espaces naturels... Il y a mille raisons de se mettre au trail ! Que l’on soit coureur débutant ou coureur chevronné, tout le monde peut se lancer....