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Renforcement musculaire
La Pliometria: una risorsa essenziale per il miglioramento e la prevenzione degli infortuni
20.11.2024
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Nel nostro blog sui trail troverai: storie di avventure e interviste stimolanti con runner di ogni provenienza che condividono le loro esperienze sui trail di tutto il mondo, consigli di allenamento per principianti e per trail runner più esperti che desiderano superare i propri limiti, più tanti consigli sulle attrezzature.
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