Praticare uno sport all'aria aperta nella stagione invernale ci espone a escursioni termiche particolarmente impegnative. Dobbiamo quindi essere in grado di affrontare il freddo, la pioggia, il vento, anche la neve e talvolta anche tutto questo contemporaneamente! Il sistema a 3 strati sarà quindi il tuo miglior alleato per proteggerti
dagli agenti esterni. È grazie alla sovrapposizione di 3 strati che sarai sicuro di restare caldo e asciutto:
- Un primo strato traspirante vicino alla pelle che allontana il sudore.
- Un secondo strato isolante e confortevole per trattenere il calore.
- Un terzo strato consente la protezione dagli elementi esterni: impermeabile e antivento.
Ecco alcune spiegazioni per comprendere meglio il principio del sistema a 3 strati.
Il primo strato: traspirante per far evacuare il sudore
Quando scegli il tuo primo strato, scegli tessuti sintetici come polipropilene, poliammide o poliestere. Se preferisci i tessuti naturali, puoi optare per la lana Merino dalle proprietà uniche: questa lana offre un'ottima gestione del calore e dell'umidità pur essendo resistente e antibatterica, evitando così i cattivi odori. Il cotone, ad esempio, immagazzina l'acqua, allontana male il sudore e quindi lo senti subito addosso.
Il secondo strato : isolante per conservare il calore
Il secondo strato ha lo scopo di trattenere il calore prodotto dal tuo corpo isolandolo dal freddo. Per questo strato scegli un tessuto caldo simile al pile tecnico, con proprietà traspiranti e che si asciugherà rapidamente.
Se ti surriscaldi troppo durante l'attività fisica, generalmente questo è lo strato che dovrà essere rimosso per primo. Se indossi un secondo strato troppo isolante, sentirai troppo caldo e suderai molto. Inzuppato, il tuo secondo strato perderà il suo potere isolante e tutta l'umidità accumulata aumenterà la sensazione di freddo.
Il terzo strato : protettivo per preservarsi dagli elementi esterni
Il terzo strato deve avere un effetto barriera contro gli elementi esterni: freddo, umidità, vento, pioggia o anche neve. Consigliamo una giacca impermeabile e traspirante con membrana.
Adattare il sistema a 3 strati
Il sistema a 3 strati è un principio che va compreso bene per poi poterlo adattare a seconda della situazione. Ad esempio, se piove ma non fa freddo, sarebbe saggio rimuovere il secondo strato. Se invece fa molto freddo e c'è sole, sarà più opportuno rimuovere il 3° strato.
L'esperienza e i test ti insegneranno a scegliere le attrezzature giuste in base alle temperature esterne. Non ascoltare gli altri, solo tu puoi sapere cosa è giusto per te!'
