Victor DUCRAY

Ultra-trail, trail montagne, route

biografia

Sviluppatore di giorno, ultratrail runner nel resto del tempo, Victor è passato in pochi anni dalle gare su strada alle lunghe distanze in montagna.

Nel 2026 porta a termine il suo primo 100 miglia all’Alsace Grand Est by UTMB: 158 km e 5.100 m D+ in 24h30.

Una progressione che affronta come i suoi progetti digitali: con curiosità, metodo e il desiderio di capire. Parallelamente ai suoi allenamenti, Victor sviluppa gratuitamente strumenti per i corridori: piani di ritmo a partire da tracce GPX, stime dei tempi, condivisione di opinioni sulle gare e persino Ultra Destin, il suo gioco di simulazione dedicato all’ultratrail.

Nessuna posa da atleta d’élite: Victor racconta semplicemente la sua progressione, i suoi successi, i suoi errori e tutto ciò che impara lungo il percorso.

« Ogni gara mi pone una domanda. Ogni strumento che sviluppo vi risponde. »

  • risultati & palmarès

    Saison 2026

    • Alsace Grand Est by UTMB, 158 km / 5 100 m D+, 24h30 (premier 100 miles)
    • Ultra Trail Sud Canigou, 70 km / 3 500 m D+, 10h46
    • Trail des Maquisards, 42 km / 2 000 m D+, 5h39

      Saison 2025
    • Mallorca 100K by UTMB, 106 km / 4 092 m D+, 15h51
    • Nantes-Montaigu, 105 km / 1 376 m D+, 11h51
    • semi-marathon de Paris 1h27’17,
    • 10 km des Champs-Élysées 39’29
  • progetti & novità

    • Courses à venir : Boffi Fifty (Les Templiers), 47 km, 17 octobre 2026. Éco-Trail 80 km, seul dossard confirmé pour 2027, l'agenda de la saison est encore en construction. UTMB et Diagonale des Fous restent suspendus au tirage au sort.
    • Projets personnels : Ultra Destin, un jeu gratuit de carrière d'ultra-traileur que je développe et fais vivre saison après saison. Plus de 5 000 joueurs inscrits et 35 000 carrières lancées depuis son ouverture.

Punti di riferimento & consigli sul campo

• Calcule ton allure avant, pas pendant : sur un 100 km, l'erreur vient rarement des jambes, elle vient d'un plan de marche improvisé au kilomètre 12.
• Prépare la nuit comme une discipline à part : sur mon premier 100 miles, les heures d'obscurité ont pesé plus lourd que les 5 100 mètres de dénivelé.
• Le plat n'est pas une excuse : je m'entraîne en région parisienne et je cours en montagne, ça ne remplace pas les Alpes mais ça suffit à finir un 100 miles.