Quando scegli una giacca da trail, vedi spesso numeri come 10K, 20K, 25K o 50K. Sembrano tecnici, ma servono soprattutto a rispondere a una domanda semplice: la tua giacca ti proteggerà senza trasformarti in una sauna?
Nel trail, una buona giacca deve gestire due vincoli contemporaneamente: impedire a pioggia e vento di entrare, lasciando però uscire il sudore. È l’equilibrio tra impermeabilità e traspirabilità.
Ecco come leggere questi indici, capire la differenza tra impermeabile e idrorepellente, e scegliere una giacca davvero adatta alla tua pratica.
Perché questi indici sono importanti nel trail?
Nel trail, non stai fermo sotto la pioggia. Sali, sudi, scendi, rallenti, riparti. Una giacca che protegge bene dall’acqua ma non respira può diventare presto scomoda, perché l’umidità resta intrappolata all’interno.
Al contrario, una giacca molto traspirante ma non abbastanza impermeabile può bastare sotto una leggera pioggerella, ma mostrare i suoi limiti appena la pioggia diventa continua o sei esposto in montagna.
Impermeabilità: cosa significano 10K, 20K o 25K?
L’impermeabilità misura la capacità di un tessuto di impedire il passaggio dell’acqua. Spesso è espressa in millimetri di colonna d’acqua, chiamata anche Schmerber.
Concretamente, più il numero è alto, più il tessuto resiste alla pressione dell’acqua. Una giacca con valore 10K corrisponde a una resistenza di 10.000 mm di colonna d’acqua. Una giacca 20K resiste di più ed è più adatta a piogge lunghe, continue o condizioni di montagna.
Protezione adeguata contro pioggia moderata. Sufficiente per alcune uscite brevi o meteo poco impegnativa.
Ottimo livello di impermeabilità. Più coerente per trail lunghi, montagna o meteo incerta.
Protezione elevata per condizioni impegnative, pioggia duratura, vento, altitudine o attrezzatura obbligatoria in ultra.
Più la corsa è lunga ed esposta, più l’impermeabilità deve essere affidabile.
Traspirabilità: il criterio spesso sottovalutato
La traspirabilità corrisponde alla capacità del tessuto di lasciare uscire il vapore acqueo prodotto dal tuo corpo. In parole semplici: più la tua giacca respira, meno accumuli umidità all’interno quando sudi.
È essenziale nel trail, perché puoi sudare molto in salita, poi raffreddarti rapidamente in discesa o su una cresta esposta. Se la tua giacca trattiene troppa umidità, puoi avere freddo anche se la pioggia non passa.
MVTR, MVP, RET: come orientarsi?
I marchi possono usare diverse misure. La più comune è la MVTR o MVP: indica la quantità di vapore acqueo che il tessuto lascia passare in 24 h. Più il numero è alto, più il tessuto è traspirante.
L’altra misura frequente è il RET. Qui è l’opposto: più il RET è basso, meglio la giacca respira. Un RET inferiore a 6 corrisponde generalmente a un ottimo livello di traspirabilità.
| Indice | Cosa misura | Come interpretarlo |
|---|---|---|
| MVTR / MVP | Quantità di vapore acqueo evacuata in 24 h | Più il numero è alto, più il tessuto è traspirante |
| RET | Resistenza al passaggio del vapore acqueo | Più il numero è basso, più il tessuto è traspirante |
| 50K | Livello molto alto di traspirabilità | Adatto a sforzi intensi e uscite lunghe attive |
Impermeabile o idrorepellente: non è la stessa cosa
Un capo idrorepellente fa scivolare l’acqua in superficie. È utile sotto una leggera pioggerellina, un breve acquazzone o quando vuoi limitare l’assorbimento di umidità. Ma un tessuto idrorepellente da solo non è progettato per proteggerti a lungo sotto una pioggia intensa.
Un capo impermeabile utilizza generalmente una membrana o una costruzione specifica per impedire all’acqua di passare. È ciò che devi preferire se vai in montagna, corri a lungo o se la tua gara richiede una giacca impermeabile nel materiale obbligatorio.
Sufficiente per pioggia leggera o uscite brevi. L’acqua scivola sul tessuto, ma la protezione diminuisce con l’usura e i lavaggi.
Progettata per bloccare la pioggia più a lungo. Da preferire per trail lunghi, ultra, montagna o condizioni incerte.
La membrana MP+® Raidlight: protezione, traspirabilità e antivento
Da Raidlight, la membrana MP+® è progettata per rispondere alle esigenze del trail: proteggere dalla pioggia e dal vento, lasciando però evaporare l’umidità prodotta dallo sforzo.
Il vantaggio di una membrana come MP+® è offrire una protezione completa in condizioni variabili. Aiuta a rimanere asciutti sotto la pioggia, limita il raffreddamento dovuto al vento e permette di mantenere il comfort quando l’intensità cambia.
Esempio concreto: Giacca Ultralight 3.0 MP+
Per un uso trail o ultra-trail, una giacca deve essere protettiva, ma anche abbastanza leggera e compatta da poter stare nello zaino senza penalizzarti. Deve anche poter essere indossata rapidamente se il meteo cambia.
Una giacca ultra leggera e compatta, dotata di membrana MP+® 25K / 50K. Combina un alto livello di impermeabilità con una forte traspirabilità, e il soffietto compatibile con zaini fino a 12 L permette di indossarla sopra il gilet senza doverlo togliere.
Da scegliere se vuoi una giacca performante per trail lungo, ultra, meteo instabile o attrezzatura obbligatoria.
Vedi la giacca
Quale giacca scegliere in base alla tua pratica?
Il livello di impermeabilità e traspirabilità di cui hai bisogno dipende direttamente dalla tua uscita. Per un’uscita breve con meteo stabile, a volte puoi privilegiare la compattezza. Per un trail lungo o una gara in montagna, la protezione diventa molto più importante.
Priorità alla leggerezza, facilità di ripiegamento e una protezione sufficiente se il meteo resta poco impegnativo.
Priorità all’equilibrio impermeabilità / traspirabilità, perché alternerai intensità, pause, salita e discesa.
Priorità all’affidabilità, alla membrana, al peso, alla compattezza e alla compatibilità con il tuo zaino.
Priorità alla protezione contro pioggia, vento e raffreddamento, anche se il meteo sembra buono all’inizio.
Gli errori classici da evitare
Il primo errore consiste nel confondere idrorepellente e impermeabile. Un trattamento idrorepellente può bastare sotto una pioggia leggera, ma non sostituisce una vera giacca impermeabile per l’ultra o la montagna.
Il secondo errore è scegliere una giacca solo in base al suo livello di impermeabilità. Una giacca molto protettiva ma poco traspirante può diventare scomoda appena aumenti l’intensità.
Il terzo errore è non testare mai la giacca prima di una gara. Devi sapere come si ripiega, come si indossa, come si comporta con il tuo zaino e se rimane comoda quando sudi.
In sintesi: come leggere gli indici di una giacca da trail?
L’impermeabilità indica la capacità della giacca di bloccare la pioggia. La traspirabilità indica la sua capacità di evacuare l’umidità prodotta dal tuo sforzo. Nel trail, entrambi sono indispensabili.
Per una pratica impegnata, una membrana performante come MP+® permette di trovare questo equilibrio: protezione contro pioggia e vento, mantenendo una buona traspirazione.
Prima di scegliere, pensa sempre al tuo uso reale: durata, meteo, altitudine, intensità, zaino portato e regolamento della gara. È questo contesto che ti dirà di quale livello di protezione hai davvero bisogno.
