Sophie MIRELLI

Ich habe mit dem Laufen eher zufällig Ende 2017 begonnen. Ohne konkretes Ziel, ohne Plan, einfach zum Ausprobieren. Sehr schnell wurde aus einer bloßen Neugierde ein regelmäßiger Termin und schließlich eine echte Leidenschaft. Schritt für Schritt, Kilometer für Kilometer habe ich gelernt, die Anstrengung, den Fortschritt, die Disziplin zu lieben… und vor allem das Freiheitsgefühl, das das Laufen schenkt. Besonders um den Kopf frei zu bekommen – ich laufe, um mich psychisch gut zu fühlen.

Mit der Zeit habe ich mich immer mehr engagiert. Ich entdeckte die Freude daran, mir Ziele zu setzen, meine Komfortzone zu verlassen und an meine Fähigkeiten zu glauben. Die Teilnahme an meinen ersten Marathons war ein Wendepunkt: ein intensives körperliches und mentales Abenteuer, geprägt von Zweifeln, Durchhaltevermögen und großem Stolz im Ziel.

Dann kam das Trailrunning. Die Natur, die Trails, das Höhenprofil, das Unvorhersehbare. Eine andere Art zu laufen, roher, instinktiver, die mich sofort begeistert hat. Trailrunning hat mich gelehrt, auf meinen Körper zu hören, Höhen und Tiefen anzunehmen und jeden Moment zu genießen, selbst wenn es schwer wird.

Heute sind Laufen und Trailrunning ein fester Bestandteil meines Lebens. Sie sind viel mehr als Wettkämpfe: Sie sind Räume für persönliche Grenzen, Balance und Freiheit, in denen jeder Lauf eine neue Geschichte erzählt.