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Victor DUCRAY

Ultra-trail, trail montagne, route

Biografie

Tagsüber Entwickler, sonst Ultra-Trailläufer – Victor hat sich in wenigen Jahren vom Straßenlauf zu langen Distanzen in den Bergen entwickelt.

2026 absolviert er seinen ersten 100-Meilen-Lauf beim Alsace Grand Est by UTMB: 158 km und 5.100 m D+ in 24h30.

Seinen Fortschritt geht er an wie seine digitalen Projekte: mit Neugier, Methode und dem Wunsch zu verstehen. Neben dem Training entwickelt Victor kostenlos Tools für Läufer: Pace-Pläne basierend auf GPX-Tracks, Zeitabschätzungen, Erfahrungsberichte zu Rennen und auch Ultra Destin, sein Simulationsspiel rund ums Ultra-Trail.

Keine Elite-Athletenpose: Victor erzählt einfach von seinem Fortschritt, seinen Erfolgen, Fehlern und allem, was er unterwegs lernt.

„Jeder Lauf stellt mir eine Frage. Jedes Tool, das ich entwickle, gibt darauf eine Antwort.“

  • Ergebnisse & Erfolge

    Saison 2026

    • Alsace Grand Est by UTMB, 158 km / 5 100 m D+, 24h30 (premier 100 miles)
    • Ultra Trail Sud Canigou, 70 km / 3 500 m D+, 10h46
    • Trail des Maquisards, 42 km / 2 000 m D+, 5h39

      Saison 2025
    • Mallorca 100K by UTMB, 106 km / 4 092 m D+, 15h51
    • Nantes-Montaigu, 105 km / 1 376 m D+, 11h51
    • semi-marathon de Paris 1h27’17,
    • 10 km des Champs-Élysées 39’29
  • Projekte & Neuigkeiten

    • Courses à venir : Boffi Fifty (Les Templiers), 47 km, 17 octobre 2026. Éco-Trail 80 km, seul dossard confirmé pour 2027, l'agenda de la saison est encore en construction. UTMB et Diagonale des Fous restent suspendus au tirage au sort.
    • Projets personnels : Ultra Destin, un jeu gratuit de carrière d'ultra-traileur que je développe et fais vivre saison après saison. Plus de 5 000 joueurs inscrits et 35 000 carrières lancées depuis son ouverture.

Orientierungshilfen & Praxistipps

• Calcule ton allure avant, pas pendant : sur un 100 km, l'erreur vient rarement des jambes, elle vient d'un plan de marche improvisé au kilomètre 12.
• Prépare la nuit comme une discipline à part : sur mon premier 100 miles, les heures d'obscurité ont pesé plus lourd que les 5 100 mètres de dénivelé.
• Le plat n'est pas une excuse : je m'entraîne en région parisienne et je cours en montagne, ça ne remplace pas les Alpes mais ça suffit à finir un 100 miles.