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Spezialist für Trailrunning seit 1999

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Code: ULTRA-30

Estelle Thomas

Kinésithérapeute / Coach sportive

Biografie

Als belgische Physiotherapeutin und Sportcoach, die im Herzen der Alpen lebt, bin ich leidenschaftlich im Outdoor-Sport und besonders im Trailrunning unterwegs. Nach mehreren Erfahrungen im Straßenlauf habe ich mich den Bergen und längeren Distanzen zugewandt. Mein doppelter Blick als Sportlerin und Therapeutin ermöglicht mir eine durchdachte Praxis, die auf Prävention, Anpassung und nachhaltige Fortschritte setzt. Meine Sicht auf Trailrunning ist tief im Gelände, in Authentizität und Engagement verwurzelt.

„Geh weit, lange und im Einklang mit deinem Körper“
„Lauf, um zu entdecken, nicht um dich abzunutzen“
„Regelmäßigkeit widerlegt, was reine Intensität nicht aufrechterhält“

  • Ergebnisse & Erfolge

    • 🥇Chast’run (Belgique) : 10,5km - 49’19
    • 🥉La Potimaron (Moirans) : 7km - 31’37
    • Corrida d’Andenne (Belgique) : 10km - 46’46
    • Semi-marathon de Namur (Belgique) : 1h48

    Ambassadeur terrain

    • Tour du Mont Blanc (164km - 10 000m d+) en juillet 2024
    • Traversée de la Chartreuse en mai 2025
    • Trail Verbier Saint Bernard by UTMB (28km - 1800m d+) en juillet 2025

  • Projekte & Neuigkeiten

    • Raidlight Winter Trail le 31/01/26
    • Trail des hautes Vosges le 01/03/26
    • UTMB - MCC le 24/08/26 (si sélectionnée)
    • Grand Raid - Métis trail le 18/10/26 (si sélectionnée)

    En 2026, j’aimerais poursuivre une pratique régulière du trail en montagne mêlant projets personnels, formats plus longs et explorations des massifs alpin dans une logique de progression durable et de plaisir.

Orientierungshilfen & Praxistipps

En trail, comme dans tous les sports de montagne, la clé est et sera toujours l’adaptation : tant au terrain, qu’à la météo et à son propre état physique. Une préparation cohérente et un équipement efficace permettent d’aller loin en toute sérénité.

STRAVA
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100% Trailrunning seit 1999

Als französische Marke und Pionier im Trailrunning, ansässig in der Chartreuse, verpflichtet sich Raidlight, technische, leichte und leistungsstarke Ausrüstung umweltbewusst zu entwerfen und herzustellen, um alle Trailläufer von Kopf bis Fuß auszustatten. Seit 1999 teilen wir unser Know-how und unser Engagement mit einer leidenschaftlichen Community und glauben an die Entwicklung des französischen Trailrunning – eine französische Marke, die engagiert, mutig, dynamisch ist und stolz auf ihre Produkte!