Sporten in de buitenlucht stelt ons bloot aan temperatuurschommelingen die vooral in het winterseizoen behoorlijk pittig kunnen zijn. Je moet dus bestand zijn tegen kou, regen, wind en zelfs sneeuw, soms allemaal tegelijk! Het 3-lagen systeem wordt dan je beste bondgenoot om je te beschermen tegen de elementen. Dankzij het stapelen van 3 lagen weet je zeker dat je warm en droog blijft:
- Een eerste ademende laag direct op de huid die zweet afvoert.
- Een tweede isolerende en comfortabele laag die de warmte vasthoudt.
- Een derde laag die beschermt tegen de buitenwereld: waterdicht en winddicht.
Enkele uitleg om het principe van het 3-lagen systeem beter te begrijpen.
De eerste laag: ademend om zweet af te voeren
Bij het kiezen van je eerste laag geef je de voorkeur aan synthetische stoffen zoals polypropyleen, polyamide of polyester. Als je liever natuurlijke stoffen hebt, kun je kiezen voor Merinowol met zijn unieke eigenschappen: deze wol reguleert warmte en vocht uitstekend, is duurzaam en antibacterieel, en voorkomt zo nare geurtjes. Katoen bijvoorbeeld slaat water op, voert zweet slecht af en zorgt er dus snel voor dat je het koud krijgt.
De polypropyleen- en polyamidevezels die gebruikt worden voor het Seamless shirt verbeteren de thermische isolatie en bevorderen de ventilatie, essentieel om temperatuurschommelingen tijdens het trailen aan te kunnen. Polypropyleen is van nature waterafstotend en droogt snel, terwijl polyamide zorgt voor effectieve isolatie om de warmte vast te houden. Deze combinatie is speciaal ontworpen om warmte-uitwisseling te optimaliseren en je lichaamstemperatuur beter te reguleren, zodat je droog blijft tijdens de inspanning.
De tweede laag: isolerend om warmte vast te houden
De tweede laag heeft als doel de warmte die je lichaam produceert vast te houden en je te isoleren tegen de kou. Kies voor deze laag een warme stof zoals technische fleece, die ademend is en snel droogt.
Als je het te warm krijgt tijdens het sporten, is dit meestal de laag die je als eerste moet uittrekken. Draag je een te isolerende tweede laag, dan krijg je het te warm en ga je veel zweten. Is je tweede laag nat, dan verliest hij zijn isolerende werking en zorgt het vocht voor een groter koud gevoel.
Ons Wintertrail shirt, perfect als tweede laag, is uitgerust met Thermofleece technologie die uitstekende isolatie biedt door lucht in de stof vast te houden en je zo tegen de kou beschermt. Gemaakt van 89% gerecycled polyester, voert het effectief zweetdamp af dankzij de waterafstotende eigenschappen.
De derde laag: beschermend tegen de elementen
De derde laag moet een barrière vormen tegen de buitenwereld: kou, vocht, wind, regen en sneeuw. We raden een waterdichte en ademende jas aan met een speciale membraan zoals Gore-Tex.
Bij Raidlight hebben we onze eigen MP+ membraan ontwikkeld, met een innovatieve technologie. Het is een dichte, niet-microporeuze membraan die volledige waterdichtheid, uitstekende ademendheid en windbescherming garandeert. Gemaakt van een hydrofiele polyurethaanfilm, biedt het uitzonderlijk comfort tijdens je trailruns dankzij unieke fysisch-chemische eigenschappen.
👉 Meer weten over onze technologieën en materialen.
👉 Meer weten over hoe je je waterdichte jas kiest.
Het 3-lagen systeem aanpassen
Het 3-lagen systeem is een principe dat je goed moet begrijpen om het vervolgens aan te passen aan de situatie. Bijvoorbeeld, als het regent maar niet koud is, is het verstandig om de tweede laag uit te trekken. Is het heel koud en schijnt de zon, dan is het logischer om de derde laag uit te doen.
Ervaring en testen leren je welk materiaal je kiest afhankelijk van de buitentemperatuur. Luister niet naar anderen, alleen jij weet wat bij jou past!
Aankleden met het 3-lagen systeem bij Raidlight
Hier zijn 2 voorbeelden van 3-lagen systemen die je kunt gebruiken:
-
Dames trailshirt met lange mouwen R-Light
-
Dames trailbodywarmer Sorona Hybrid
- Dames trailjas Top Extreme MP+ 20K/20K
